HOT ! ウエイトトレーニング Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout ウエイトトレーニング Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout

ウエイトトレーニング Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout。ウエイトトレーニング Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout。Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout。Les Mills PUMP Fitness 7 DVD WorkoutPUMP DVD 7枚セット 中古品─　≪ LES MILLS ≫　─────────────────────────レズミルズとは、エクササイズプログラムを考案したニュージーランドのフィットネスクラブの名称であり、同クラブのオーナーで陸上競技選手でもあったレスリー・ミルズに由来しています。─　≪ 商品説明 ≫　──────────────────────────DVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。フードガイドは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。30-Minute At-Home Strength Training Workout | BODYPUMP | LES。現在16アイテムあり世界70カ国以上で展開され、週500万人が参加し約12,000クラブで導入されています。POWERTEC ワークベンチ WB-UB13。可変式 ダンベル② フレックスベル 2kg刻み 32kg 正規品。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。【送料込】パワーテック ユーティリティベンチ WB-UB16 ブラック。長濱ネルソン。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。WILD FIT GYM ウエイトトレーニングセット　引き取り限定　値引き中。hikari　フレックスベル 32kg 2kg刻み 可変式 ダンベル 単体。腰を鍛えることに特化しています。①プロバーベル41.5kg×2(専用スタンド付き)。ベンチ台.プレート.シャフト.プレート台 ※アイロテック。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。SBD ベルト13mm sサイズ。②プロバーベル41.5kg×2(専用スタンド付き)。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。IROTECアイロテック. パワーラック. スクワットラック.パワー ラックのみ。可変式 ダンベル① フレックスベル 2kg刻み 32kg 正規品。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。FIGHTING ROAD ファイティングロード パワーラック TRUST。FIELDOOR可変式クイックダンベル ①。バーベルは、付属していません。LEGENDS トレーニングウェア8着SET M〜Lサイズ